SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nie wiem

  • 5l4sH jak byś przeczytał pierwsza i druga linijkę tego co napisałem to już byś znał odpowiedz na swoje pytanie. oczywiście moją wypowiedz na temat rozwoju bicepsa powiązałem z artykułem który ukazał się w gazecie KIF w zeszłym miesiącu być może eksperci z tej gazetki się mylą lecz ja bym tego nie podważał :)oczywiście wiem że trening siłowy polega [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3552 Data: 2009-12-28 21:03:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawie 3 lata treningów i nic.

    Post
    Trening dla początkujących

    Polecasz jakieś ćwiczenia w domu, które mogą pomóc zwiększyć masę? Weź pod uwagę to, że nie mam dostępu do siłowni... (wiem, że podstawą jest dieta...)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1612 Data: 2010-06-04 11:25:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bpc 157 pomoc

    Post
    Doping

    [...] podrazniony odcinek dwunastnicy i delikatny stan zapalany blony sluzowej zoładka i tez szukalem zlotego srodka ,tez napotkalem sie na bpc157 stosowalem rowniez,ale wiesz co mi pomoglo pewna mikstura pita codziennie na czczo ,a wiec cytryna,miód i woda przegotowana ale nie goraca tylko ciepla,tak by nie byla goraca inaczej miod [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2022-01-08 14:22:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • suplementacja przy robieniu rzezby

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    a ja mam takie pytanie o eca: -kiedy ta l.carnityne brac?z eca ? czy osobno????? -czy jak z eca bierze sie alc to poptrzebna jest zwykla elkarnityna???? -o jakiej porze brac wit e,a c,betakaroten... -po posilku po treningowym????-wiem ze bylo ale nie moge znalesc ....POZDRAWIAM....Q z kRk

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 7733 Data: 2003-02-20 09:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening dla fightera!! WAZNE!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Rozbojnik szkoda, ze po 4 latach nie nauczyli Cie na sekcji, ze przez "kolesia" mozesz byc zmuszony skorzystac z tego czego sie tam nauczyles tylko bez kimona i nie na macie... Fajterem chcesz byc to naucz sie szacunku troche. Pozdrawiam i powodzenia w dazeniu do celu.. Drsquat swiete nie ale prawdziwe (chyba... zebym nie brzmial jak [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1608 Data: 2008-02-09 22:14:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z 78kg na...

    Post
    Odżywki i suplementy

    a ja proponuję Ci coś innego - też spalałem duzo tłuszczu z duzej masy (około 20 kg ze mnie zleciało) i wiem ze przy przyzwoitym BF zdażają się zastoje. Dlatego... proponuje ci zrobić sobie 6 tygodni przerwy z redukcją. Podnoś kalorie do bilansu zerowego, pozniej troche na plus - i rób "mase" na naprawde nieduzym dodatnim bilansie, zeby [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1928 Data: 2010-02-27 09:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    jw. nie wydaje ci się dziwne robienie barków ciężej niż nóg, gdzie nogi to jest połowa naszego umięśnienia? brak ćwiczen na dwójki (przynajmniej te 6 serii) , brak ćwiczeń na łydki. Przy treningu pleców włączyłbym podciaganie szeroko ,z doświadczenia wiem, że jest to najlepsze ćwiczenie na szerokość pleców i obręcz barkową , a większość [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 678 Data: 2015-12-23 05:29:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Hormony produkowane przez nadnercza czyli kortyzol, adrenalina i noradrenalina maja ogromny wpływ na stres który nieraz tłumisz w sobie albo zwyczajnie go nie czujesz bo Twój CUN jest bardzo silny i jedynym objawem tego są tylko spocone dłonie, stopy czy twarz bez powodu i tak wlasnie moze byc u Ciebie. Badaj powoli wszystko co moze byc przyczyna [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3123 Data: 2017-02-01 08:32:06 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Wiem ze chodzi tez o gestosc.Ale jezeli mialbym brac pod uwage ilbido np albo samopoczucie tu u mnie chyba najlepiej sie sprawdza hcg po.I to od razu z tamoxem.Od trzech chyba cykli robie taki odblok Lodzianin jak Ci wyslalem.I zobacz jakie mam wyniki hormonow.Teraz zrobie wedlug Twojej receptury;]Walne 6500 ovitrelle w 8 tyg. i pozniej juz [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 9613 Data: 2018-05-29 12:19:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki najlepszy HCG??

    Post
    Doping

    nie wlasnie wziolem dece bo wiem ze jest bardzo dobra a propa po to by zapobiec dd, tyle nie chce juz poznij sie kluc ten cykl mi wystrczy w zupelnosci poznij juz tylko od czasu do czasu kreatyna, juz jestem za stary by sie bawic w to:) po 30stce jestem od niedawna wiec chce tylko ten cykl by szybko zrobic mase a pozniej sie bede bawil w [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6903 Data: 2010-01-05 22:15:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyciskanie

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Chlopaki wiem ze moze to dziwny problem ale napewno kilku z was sie z nim spotkalo, a nie chce mi sie zakladac nowego tematu. Wiadome sa reguly odnosnie startu chodzi mi o zrzeszenie sie w klubie. W moim miescie takowego nie ma i tu jest szkopuł. Jak myslicie czy jest opcja zrzeszyc sie w takim klubiku w miescie innym niz moje dokonac oplat i [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6479 Data: 2003-04-23 23:38:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja chcem zeby mi ktos doradzil a nie pisal jakies zlosliwe wypowiedzi a clen bede jadl ja a nie on nie chodzi mi o same suplementy bo wiem mniej wiecej jak je jesc ale jak je mniej wiecej polaczyc "Roman666" Pease wyluzuj stary.potrzebuje tylko rozpiske na 100 mety 10 omki nolvadex clenbuterol+cytomel i clomid. Czy to tak wiele

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2274 Data: 2003-12-31 14:19:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa na czczo?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja wiem czy zdrowy jestem :) raczej tak :) nic mi sie nie dzieje :) pije duzo kawy - ale....pytam o sama zasade - czy NA CZCZO JEST SZCZEGOLNIE NIEBEZPIECZNA ? /tak wlasnie slyszalem - a wole weryfikowac plotki/

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 8579 Data: 2006-05-24 09:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłuszcz na klatce piersiowej

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Literówka... :D. Po prostu mam wrażenie, że są one takie dziwnie odstające, tzn... wyglądają normalnie ale wiem, że to nie mięsień bo jak napinam je to mogę dość głęboko wgnieść swoje palce... wyczuwalne jest to, że znajduję się tam tłuszcz... bo jak nie to... to co? Czym mogę temu zapobiec? Same rozpiętki wystarczą?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5309 Data: 2013-10-17 20:35:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tatuazyk

    Post
    Zdrowie i Uroda

    tak wiem, przeciez do 1 lepszego nie pojde:)

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6319 Data: 2005-08-22 23:56:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tatuazyk

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Wiem z przykładu 2 moich bliskich koleżanek,ze tatuaż czasami przeszkadza w znalezieniu pracy...ich z tego powodu nie przyjeto do jakieś dużej firmy:(

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6319 Data: 2005-08-29 20:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy brac ?

    Post
    Doping

    to co ma staje stezenia do tego o jakiej porze biore ? nie wazne... to jak brac ta nolve clomid i proviron ? dowiem sie czy nie Leon wiem ze lubisz Proviron o jakiej porze bierzesz i jak dzielisz dawki ?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3045 Data: 2005-10-04 15:24:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • małe pytanko

    Post
    Doping

    dress : mylisz sie nie jestem az taki nie madry zeby sie nie odblokowac po cylku bo wiem ze to podstawa. ten bezmózgowiec ma 19 lat

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1260 Data: 2008-10-22 19:21:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie jestem starym wyjadaczem ale pisze jak bylo ze mna i z tego co wiem to moze ci sie mniej chciec ale nie odrazu nic chyba ze sobie wkrecisz a tym bardziej jak jestes mlody.chyba najlepiej jak ktos sie wypowiada jak to bral niz kto nie ma pojecia o tym. Zmieniony przez - szeryf-81 w dniu 2009-05-08 23:10:45

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2655 Data: 2009-05-08 23:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH - Blue Top

    Post
    Doping

    nie znam twojego innego nicku wiem ze kiedys pytales sie jak 100tab mety rozpisac bo nie wiedziales a dzis rozpisujesz innym wynalazki

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5865 Data: 2010-08-17 16:57:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)